Shilajit se considera la raíz de la medicina ayurvédica y la más poderosa. Tomada sola, esta hierba fortalecerá el sistema inmunológico, fortalecerá las células y los músculos y puede usarse como antioxidante, antiestrés, antialérgico y antiasmático. En la práctica de Ayurveda, cuando Shilajit se usa con cualquier otra hierba ayurvédica, se considera que en realidad aumenta los efectos de ambas sobre la salud.