Tratamiento de ataque durante 1 mes para un potente efecto quelante (eliminación de metales pesados) tomar hasta 1 gramo al día , el equivalente a una cucharada en ayunas de una sola vez . Lo que corresponde aproximadamente a un frasco para 1 mes. Tratamiento de mantenimiento durante 3 meses para un efecto duradero, tomar hasta 0,25 gramos al día , el equivalente a 1 barra . Lo que corresponde aproximadamente a una maceta para 3 meses. Le recomendamos tomar la resina idealmente con el estómago vacío por la mañana, luego una hora antes del almuerzo y dos horas antes de acostarse. Tenga en cuenta que el ácido fúlvico contenido en Shilajit aumentará los efectos de lo que tome en un intervalo de 2 horas.

Para garantizar una dosificación precisa, utilice la cuchara proporcionada para medir 500 mg de resina o la barra. Le aconsejamos que tome la resina, idealmente, con el estómago vacío y de una sola vez . Tenga en cuenta que el ácido fúlvico contenido en el shilajit aumentará los efectos de lo que tome en un intervalo de 2 horas. Disuelva la resina en agua caliente (no hirviendo), té o cualquier otra bebida, revuelva y consuma. En Ayurveda, el Shilajit se consume con leche. También se puede tragar o disolver debajo de la lengua. Puedes utilizarlo sin parar, pero siempre es mejor ir cambiando de un periodo de uso a otro.

Conservar en un lugar seco y a temperatura ambiente. Proteja la resina Shilajit de la luz solar directa. Guarde el contenedor en posición vertical. No volcar la olla para evitar fugas.

Personas con problemas renales: Dado que los estudios han demostrado que la ingesta de shilajit aumenta los niveles de creatinina, glóbulos blancos y hemoglobina en pacientes, no se recomienda su uso para personas con problemas renales. “También podría aumentar los niveles de ácido úrico en algunas personas, por lo que no se recomienda este complemento en casos de gota o ácido úrico alto”, advierte Amalia Boxberger. Mujeres embarazadas o en período de lactancia: Tampoco se recomienda a mujeres embarazadas o en período de lactancia. Hemocromatosis: el ácido fúlvico atrapa y retiene las sales minerales; varios expertos advierten sobre los riesgos de deficiencia de ciertos minerales durante la ingesta prolongada de ácido fúlvico, en particular en lo que respecta al hierro y al selenio. Las personas con niveles de hierro en sangre demasiado altos (hemocromatosis) tampoco deben consumirlo. Otros: En algunos estudios con ratas, la administración de ácido fúlvico disminuyó la actividad de la glándula tiroides. Además, tras la administración de este ácido húmico se observaron signos sanguíneos de inflamación y una reacción inmune más intensa durante la infección. Tenga en cuenta: hasta la fecha no se conocen interacciones medicamentosas.

Muy pronto

Tchai shilajit Para 50 cl Leche o leche vegetal: 40 cl Agua: 10cl Té negro: 1 a 2 cucharadas Azúcar/miel (opcional): 1 cucharadita Cardamomo: 1 cucharadita Canela: ½ cucharadita Clavo: ½ cucharadita Anís estrellado/anís estrellado: ½ cucharadita Jengibre: ½ cucharadita Pimienta: 1 pizca Nuez moscada: 1 pizca Shilajit: 1g ​ Mezclar todas las especias con la leche y el agua, hervir durante 2 minutos. Después de 30 segundos añade el té (el líquido estará a unos 90°C) y déjalo en infusión de 2 a 5 minutos dependiendo de tu gusto. Agregue azúcar/miel y shilajit. Regalese